得了白癜风是一种常见的皮肤病，给患者的身心健康带来很大的影响。在治疗白癜风的过程中，患者需要注意以下几个方面：

一、保持身体健康

白癜风与免疫系统密切相关，因此，保持充分的睡眠、饮食和锻炼身体可以有效增强免疫系统的功能。合理摄入含丰富维生素及蛋白质的饮食有助于增强皮肤对光的敏感度，促进黑色素细胞的活动，有利于白斑的治疗。此外，保持充足的水分摄入也非常重要，避免肌肤失水导致皮肤干燥，诱发白癜风症状。

二、避免刺激皮肤

白癜风病人皮肤对于外界刺激的敏感度较高，因此，要避免暴露在阳光下时间过长，也要减少使用一些刺激皮肤的化妆品、香水等。此外，还要避免使用过度刺激的药物或化学药品，尽量对皮肤进行保养和保护，避免对皮肤造成刺激及伤害。

三、积极治疗白癜风

白癜风的治愈并不是一朝一夕的事情。患者在治疗白癜风的同时，也要保持心态乐观，并积极配合医生的治疗方案。治疗白癜风的方法多样，包括药物治疗、中药治疗、光疗、手术治疗等多种方式。因此，患者需要根据自身病情和医生的建议选择适合自己的治疗方案，并严格按照医生的处方进行治疗。

四、注意防晒及保湿

白癜风病人肌肤对阳光的敏感度较高，因此，在白天外出时应该做好防晒措施，以避免对皮肤造成伤害，同时也可以避免加重病情。除此之外，保湿也是非常重要的，可以使用一些温和的保湿产品，维持皮肤水分平衡，从而缓解皮肤瘙痒、干燥等不适症状。

总之，得了白癜风一定要及时进行治疗，并且注意平时的保健工作，从而缓解病情，提高生活质量。同时，白癜风患者也要保持乐观积极的生活态度，这有利于恢复健康。