得了白癜风，其实就是皮肤色素失去平衡，导致一些部位出现白斑，白癜风的患者不仅要注意药物治疗，还要注意饮食调理，饮食对治疗白癜风的效果也有很重要的影响。下面就来介绍一下，白癜风患者应该注意的饮食方面。 一、多吃绿色食物

绿色蔬菜和绿色水果以及黑枸杞等绿色食物中含有丰富的叶酸和维生素B族，这些营养物质有助于促进黑色素的合成，从而可以帮助白斑恢复原有的色素，所以建议白癜风患者要多吃一些绿色食物。 二、保持良好的心情

食物不能直接治疗白癜风，但心情可以间接的影响白癜风的治疗效果。心情不好会引起内分泌系统的失衡，从而影响皮肤色素的合成，所以患者要保持良好的心情。 三、少吃富含维生素C的食物

富含维生素C的食物有柿子、柑橘类、西红柿等等，这些食物中的维生素C会干扰黑色素的合成，从而影响白癜风的治疗效果，所以建议白癜风患者要少吃这些食物。 四、多喝牛奶、豆浆等

牛奶、豆浆等乳制品中含有丰富的钙质和维生素D，这些营养物质可以帮助皮肤细胞合成骨胶原，从而有助于恢复健康的皮肤状态，所以建议患者要多喝牛奶、豆浆等。 五、少吃或不吃海鲜

海鲜中含有大量的色素、重金属等有害物质，这些物质都会干扰皮肤色素的合成，从而使白斑加重，所以建议患者少吃或不吃海鲜。 六、控制辛辣食物的摄入

辣椒、花椒等辛辣食物会刺激丙酮酸酶的合成，从而干扰皮肤色素合成，导致白斑加重，所以建议白癜风患者要尽量减少辛辣食物的摄入。 以上就是白癜风饮食方面需要注意的内容，患者可以根据自己的情况调整饮食，希望大家能够早日恢复健康的皮肤。