皮肤患有白癜风是一种常见的皮肤病，它会给患者带来很大的烦恼，同时也会对身体健康造成影响。在平时的饮食中，患有白癜风的人要注意以下几点。 一、多吃富含维生素的食物 白癜风患者应该多吃富含维生素的食物。因为这些食物能够帮助增强皮肤的代谢能力和免疫能力，以便面对外界的侵袭。例如，西红柿、胡萝卜、柠檬、橙子、猕猴桃、葡萄等都是富含维生素的食物。

二、少吃辛辣刺激性食物 患有白癜风的人应该少吃辛辣刺激性食物。因为这些食物容易使皮肤过度兴奋，从而导致病情加重。例如，辣椒、花椒、生姜、葱、大蒜等都是辛辣刺激性食物，患者应该少吃或者不吃。

三、饮食清淡，少吃油腻食物 患有白癜风的人应该饮食清淡，要少吃油腻食物。因为这些食物容易造成身体内分泌失调，进而导致病情加重。例如，猪肉、牛肉、羊肉、猪油、鸡蛋等都是油腻食物，患者应该尽量少吃。

四、多喝水，保持水分平衡 患有白癜风的人应该多喝水，保持水分平衡。因为充足的水分对于维持身体健康和促进皮肤代谢非常重要。推荐每天饮用8-12杯水，可以帮助身体代谢废物和毒素，有助于改善症状。

五、忌食海鲜和酒类 患有白癜风的人应该忌食海鲜和酒类。因为这些食物容易引起过敏反应和皮肤过敏，进而导致病情加重。患者应该尽量避免食用海鲜和酒类，以控制病情的发展。

总之，患有白癜风的人在日常饮食中要注意多吃富含维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物，饮食清淡少油腻，多喝水保持水分平衡，忌食海鲜和酒类。只有正确地控制饮食和生活方式，才能更好地控制白癜风的发展。