立秋已经过去了，天气开始慢慢转凉，这对于白癜风患者来说也是一项挑战。因为高温季节已经过去，容易出现导致病情加重的情况。

白癜风属于一种比较顽固的皮肤疾病，特别是对于中老年人来说，各种长期躯体、精神负担导致身体机能下降，完全不利于病情的治疗。因此，白癜风患者需要重点关注保养方面的问题。

首要的保养工作，就是注意防晒。这是在任何季节都需要做的。在立秋后，阳光虽然没有夏季那么猛烈，但是仍然很强烈。因此出门前需要使用防晒霜，尤其是面部和手部应该加倍关注。

其次，需要保持好心情。心情对于白癜风患者来说，非常的重要。因为情绪波动很容易引发病情加重，有些患者还会出现持续头痛，肌肉酸痛等症状。有时候，细小不良的情绪波动就会造成病情加重，因此要保持良好的心情是非常必要的。

还需要注意保持个人卫生。白癜风虽然不会传染，但是如果不注意个人卫生，疾病反复发作的几率就大大增加。因此，洗澡换衣服也是非常重要的。尤其在秋季，天气变冷，也容易引起身体不适，因此保持身体的清洁也是缓解病情的一种方法。

最后，需要注意饮食搭配。白癜风患者的饮食需要清淡、营养、易消化，过于刺激性食物要尽量避免。要多食用新鲜水果和蔬菜，注意补充维生素和钙质。此外，长期依靠药物治疗的患者，也需要注意药物的剂量是否过大或过小以及是否有不良副作用等问题，及时调整药物的使用量和次数。

总之，立秋后白癜风患者需要非常注意保养，注意防晒、保持好心情、保持个人卫生和饮食搭配都是不可忽略的问题。只有注意到这些细节，才能更好地缓解疾病，提高生活质量，减少病情反复。