白癜风是一种常见的皮肤病，会导致皮肤失去色素，形成白斑。该疾病通常不会对身体健康造成威胁，但它可能会给患者带来诸多生活上的不便。白癜风是一种在社会中广泛存在的病症，想要预防其扩散就需要我们采取一些措施，下面是一些具体的建议：

1. 注意卫生：为了避免疾病传播，良好的卫生习惯是必要的。患有白癜风的人应该每天清理自己和自己的周围环境，如使用专用的毛巾、床上用品等，保持身体清洁。

2. 避免接触：在可能的情况下，尽量避免接触那些已经患有白癜风的人。如果与患者直接接触，应注意避免受到患者皮肤上的割伤或破损的区域。

3. 防晒：对于患有白癜风的人来说，他们的皮肤缺乏色素保护，更容易遭受阳光中的紫外线伤害。患者在外面活动的时候，应该注意涂抹防晒霜以保护皮肤。

4. 不要用强烈的化学品：一些化学药品，如漂白剂、酸洗剂等，对患有白癜风的人来说是危险的。他们应该使用温和的清洁用品来洗涤干净身体和环境。

5. 合理膳食：合理的膳食可以帮助患者维持健康的身体，也可以帮助保持免疫系统的正常运作。患者应该食用丰富的蛋白质、维生素和矿物质，以维持身体健康。

总之，如果你已经患有白癜风，那么你有责任采取积极的预防措施，避免疾病向他人传播。同时，如果你不患病，你应该了解如何预防疾病的传播，以便自己能够避免疾病的影响。希望我们的积极预防措施能够有效控制白癜风的扩散。