白癜风是一种令人困扰且影响形象的皮肤病，如何护理白癜风对于病人来说至关重要。下面给大家介绍一些在生活中怎样护理白癜风的方法。 1.

多晒太阳。阳光中的紫外线可以抑制白癜风病斑的扩散，预防新病斑的产生。但是应该避免暴晒，一次20分钟即可，防止晒伤皮肤。 2.

注意饮食。在饮食方面，要多摄入含有生物类黄酮、维生素C等营养素的食物，如柑橘、草莓、苹果等，有助于促进皮肤所需的酪氨酸的合成。 3.

保持心情稳定。白癜风和情绪有很大的关系，如果处于郁闷、紧张、失眠等情绪中，可能会使白癜风病情加重。因此，保持心情稳定非常重要。 4.

勿乱用药。一些人会去药店或网上购买一些自认为适用的药膏或食品补品来使用，但如果不是医生或药师推荐的产品，就不要随意使用。 5.

保持皮肤清洁。经常清洗患部皮肤，保持皮肤清洁干燥，可帮助预防病斑感染，避免皮肤刺激或伤害。 6.

患部护理。保持患部皮肤湿润，可有效缓解瘙痒感，可使用甘油、橄榄油等保湿乳液；如白斑面积较大，可使用色素性化妆品遮盖。 以上就是我们生活中的一些护理白癜风的方法。希望大家可以重视白癜风的治疗和保养，早日摆脱病痛，重获自信。