白癜风是一种常见的皮肤疾病，会对患者的身心健康造成很大的影响。而正确的保养方法可以帮助患者减轻病情，提高生活质量。下面介绍白癜风患者的保养要点。

一、保持良好的生活习惯

良好的生活习惯是保持皮肤健康的关键。白癜风患者需要保证充足的睡眠，每天至少保持8小时的睡眠时间。生活中需要尽量避免抽烟、喝酒等不良习惯，保持一个健康的生活状态。

二、注意保暖

白癜风患者的皮肤对于温度的变化较为敏感，需要注意保暖。在冬季需要穿戴保暖的衣服和鞋子，避免寒冷导致皮肤受损。此外，也要注意避免阳光的直接曝晒，及时做好防晒工作。

三、保持皮肤清洁

保持皮肤清洁是预防皮肤感染的重要措施。白癜风患者需要每天多次清洗皮肤，使用温和的皂液，注意保持手部、足部等易被汗水浸泡的部位的清洁干燥。睡前也要及时清洗，换洗干净的睡衣、床单，避免皮肤感染。

四、避免使用刺激性物质

刺激性物质会损害皮肤，导致病情恶化。白癜风患者需要避免使用刺激性物质，如洗涤剂、沐浴露、香皂等。使用纯棉或亲肤材料的衣物、床单等也可减少刺激。

五、良好的饮食习惯

饮食习惯对身体健康有很大的影响，也对皮肤健康有很大的帮助。白癜风患者需要均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，多喝水，保持皮肤的水分平衡。

六、积极治疗

最后要特别强调的是，积极治疗是白癜风患者保养的最重要的要点。患者在保养的同时一定要积极接受正规的治疗，根据医生的建议进行联合治疗，配合治疗，相信会在不久的将来恢复健康。

以上是白癜风患者保养的要点，希望对广大患者有所帮助，注意保持身心健康，迎接美好的生活。