临床研究表明，白癜风易受各种外界因素影响而复发。一旦复发，会对患者的情绪和身体产生负面影响。那么，白癜风患者如何避免白斑的二次复发呢?

　　1.提高免疫力。临床研究表明，许多白癜风患者免疫力低下，这与我们日常缺乏运动密切相关。因此，白癜风恢复后，仍需加强体育锻炼，多做运动，如慢跑、瑜伽、散步等，进一步增强免疫力，抵抗白癜风复发。

　　2.避免不良饮食习惯。饮食对我们的健康起着重要的作用。白癜风刚出现的时候，很多人是因为饮食不规律导致微量元素缺乏引起的。治疗后要继续注意饮食。如果恢复了以前的不良饮食习惯，很容易导致疾病复发，所以要积极避免不良的饮食习惯。

　　3.合理安排作息规律。不规律的生活和熬夜往往会导致内分泌失调。免疫力下降是很多白癜风患者去医院的原因。白癜风恢复后，如果患者仍沿袭过去不良的生活习惯，很容易造成白癜风的二次复发。因此，白癜风患者应合理安排规律治疗，防止复发。推荐阅读：炎炎夏日白癜风患者应该如何护理白斑呢?

　　白癜风患者如何避免白斑的二次复发?医生提醒:以上内容详细讲解了白癜风康复后预防复发的具体步骤。希望对你有帮助。白癜风容易复发。因此要做好各种护理措施，饮食护理，规律作息，加强运动后预防和康复。