生活中，如果有人说自己腰痛，身边人肯定会调侃：“肾不好吧?”事实上，腰痛和肾病不一定有关，背后可能隐藏着其他疾病。

站着说话不腰疼。多做运动，预防腰痛

　　肾虚是中医的诊断。肾虚的患者可以出现腰酸腰痛、精神萎靡、二便障碍(夜尿频多、大便稀溏等)。然而，肾虚的患者腰部骨骼和周围软组织未必一定有器质性的病变。

　　腰痛的常见原因有哪些?

　　腰痛，也叫下背部疼痛(lowback pain syndrome)。腰痛既是独立的疾病，也还是多种疾病的症状，临床表现多样，病因复杂，以损伤和退行性变多见。

　　腰痛常见原因有哪些分类?

　　(一)脊椎源性腰痛

　　腰椎骨性结构及附属肌肉、韧带、筋膜的损伤，是导致腰痛的常见原因。临床常见的有腰部肌筋膜炎、腰椎退行性变及代谢性骨病等。

　　脊椎源性腰痛一般不伴有下肢神经痛，或下肢放射痛程度较轻。

　　1.肌筋膜病变：腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等，中青年人多见。

　　2.腰椎退变性：腰椎骨关节炎、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎间盘退变等，中老年人多见。

　　3.代谢性骨病：骨质疏松症、骨软化症等，老年人多见。

　　4.内分泌免疫：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。

　　5.其他：腰椎先天畸形、外伤、感染、肿瘤等。

　　(二)神经源性腰痛

　　腰神经根自身病变或受到周围炎症、异物的刺激出现腰痛。

　　神经源性腰痛伴有显著的沿神经通路的放射性疼痛，和神经支配肌肉的力量减低，部分患者还有肌肉萎缩。

　　1.神经根炎：带状疱疹性神经炎、腰神经根炎。

　　2.神经根周围病变：神经根周围的病变组织压迫、刺激、牵拉、卡压神经，从而出现临床症状。如腰椎间盘突出、骨质增生、肿物压迫等。

　　(三)牵涉性腰痛

　　1.腹腔盆腔疾病：腹腔及盆腔脏器病变疼痛在腰椎的反应。

　　2.血管疾病：腹主动脉瘤、腹主动脉堵塞、肾动脉栓塞等。

　　3.腹膜后肿物：淋巴肉瘤、霍奇金病等。

　　(四)精神和环境因素引起的腰痛

　　如长期居住阴冷潮湿的环境，感受风寒湿邪气，所导致的腰痛。中医称为痹症。