一年一度的元宵佳节来临了，广州新世纪白癜风防治研究院恭祝广大白癜风患者元宵节快乐，同时也希望患者们病情能够早日康复，恢复健康生活。

　　说起元宵节，一串字符已经跃然于前了：赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、走百病等，简单来说，就是“玩”和“吃”。白癜风患者在这两方面要特别注意一些问题，以免对病情造成影响。

　　如何玩才健康?

　　一般在元宵节晚上，各地都有灯市，这时候人们会纷纷外出赏灯。初春的季节天气乍暖还寒，晚上天气较为清冷，如果外出，需要多备件衣服，同时也要注意不要玩得太晚，以免影响睡眠和第二天的工作及学习。

　　如何吃才养生?

　　专家指出，元宵或汤圆的营养和热量都很高。白癜风患者在食用时需要知道一些注意事项，以免影响到病情。早餐和睡觉前不宜吃元宵，因为元宵外皮的 主要原料都是糯米，黏性高不易消化。需要注意的是，在吃元宵、汤圆时要缓慢、小口，避免被烫伤或被哽住喉头或气管，造成伤害。另外，白癜风患者不要吃凉元 宵和炸元宵，因为油炸过后的元宵是高热食物难以消化，可能会造成内分泌失调，进而使得病情加重。

　　元宵过后，春季的气息又更加浓厚了。广州新世纪白癜风防治研究院专家提醒广大白癜风患者：春季是白癜风易扩散的季节。

　　1、温度变化导致白斑扩散：春季温度回升，细胞代谢加快，白斑的扩散程度也在加快;同时春季温度起伏不定、乍暖还寒，造成皮肤长期处于这种冷暖交替的环境下，扩散的几率大大增加;温度的回升和夜晚时间的缩短也会造成人体偶感困倦、疲惫，导致内分泌不稳定，引发白斑扩散。

　　2、过敏物质诱发疾病加重：随着春季的到来，各色花朵争相开放，这些花朵会传播花粉，引起部分白癜风患者的过敏症状，引发同形反应;每到农历三月，天空中便会飘起柳絮，这些柳絮也会刺激人体的呼吸道和眼睛，降低人体免疫力，引起白斑扩散。

　　3、紫外线增强加重白癜风：春季随着太阳高度的增加紫外线强度明显增强，加之春季天气多干燥，紫外线穿透大 气照射到人体上的就更多了，白癜风患者受紫外线长期照射会加重病情;另一方面，经过冬季，人体对紫外线的适应性又处于较低水平，所以春末夏初发生日光性皮 肤病比例增多，同样白癜风的发病率亦增高。

　　白癜风患者在这一时间段如果发现白斑有扩散迹象应该及时去医院治疗，才能早日摆脱白癜风困扰。广州新世纪白癜风防治研究院专家热线：4006600857，欢迎广大白癜风患者咨询预约。