每个人都熟悉白癜风，这是一种常见的皮肤病。 白癜风的发病给患者带来了许多问题，并且该疾病易于扩散。 白癜风患者应特别谨慎，养成良好的生活习惯。那么，白癜风患者在生活方面要注意什么呢?让我们看看广州新世纪白癜风医院的专家是怎么说的吧!

　　一、拥有一个良好情绪

　　俗话说，爱美之心人皆有之。而白斑病又恰好是皮肤上出现的病症，因此得了此病后，患者通常会情绪低落，产生自卑心理，加重病情。白斑病患者需要调整好自己的情绪，比如：学会抽空养神，不管是在家里还是在办公室，都可以抽出些时间放松下心情，振奋下精神;适量参加体育锻炼，平时做些四肢伸展运动，放松全身的肌肉，消除紧张不安的情绪，提高自信心，做自己想做的事儿。

　　二、调整饮食

　　白斑病患者在饮食上应避免辛辣类食物，如辣椒、酒类。还要忌食富含维生素C的食物，如西红柿、橘子、柚子、猕猴桃，因为维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止皮肤病变部位黑色素的形成。此外，应多吃些富含酪氨酸的食物，如牛肉、动物肝脏、猪瘦肉等，这些食物将有益于黑色素的形成，缓解皮肤的白斑症状。

　　三、保护皮肤

　　在平时穿衣方面，专家称患者也不要选择过于紧绷的衣服，内衣的选择尽量保持宽松，以防止对皮肤产生的压迫，另外在日常生活中还要注意避免皮肤性外伤和摩擦的发生，在洗澡的同时也不要用力的搓揉。

　　四、树立信心

　　在白癜风患者进行治疗的过程中，患者们还要注意树立良好的信心，白癜风通常是没有传染性的，患者们只要配合医生积极的进行治疗，还是能保证病情的痊愈的，因此患者们不要过于担心，应该注意保持良好的信心。

　　以上是相关知识的介绍。 简而言之，白斑是一种难以治愈的皮肤病。 虽然没有治愈方法，但保持良好的生活习惯和避免可能加重病情的事情也会产生意想不到的效果。 患有白斑的患者应保持积极的态度并勇敢地抗击疾病。