现在越来越多的人注重养生，随之而来的便是各种保健品。保健品并不具备治疗的作用，不能当成真正的药物来使用，尤其是对于白癜风这种比较顽固的皮肤病。所以与其吃保健品，到不如重视自己日常饮食的作用，学会科学的饮食。对此，广州新世纪白癜风医院指出：

　　豆制品。豆制品营养丰富，有利于提高患者身体免疫力，增强对抗疾病的能力，而且豆制品中含有的铜、锌元素，能够提升酪氨酸酶的活性，在黑色素合成过程中起到非常重要的作用，所以白癜风患者平时可以多吃些像是豆腐、豆干、豆浆等食物。

　　山药。山药富含铜、锌等多种微量元素，有利于黑色素的合成，而且山药中的其他物质营养成分较高，具有补脾养胃等功效，药用价值很高，所以白癜风患者是可以吃些山药的。但是要注意山药不能和鲤鱼，猪肝等共同食用，也不要与碱性药物同服。

　　黑色食品。中医上有以色补色的说法，而白癜风是由于黑色素细胞的缺失导致的，所以白癜风患者平时可以多吃一些富含黑色素的食物，像是黑米，、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等等食物，对患者病情的恢复是很有好处的。

　　鸡蛋。我们都知道每天早上吃两个鸡蛋，就可以满足一天的身体需要，由此可见，鸡蛋中所含的营养是非常丰富的。鸡蛋中含有多种微量元素和营养物质，可以满足患者身体所需，而且还能提供黑色素生成所需的能量和原料，所以白癜风患者可以多吃些鸡蛋。

　　经过以上广州新世纪白癜风医院的介绍，我们知道，与其去购买一些价格昂贵，却没有什么实际功效的保健品，到不如在生活中有意识的补充一些保健类的食品，这样不仅价格较低，还能更好的满足患者的身体需求。